Las siestas y la diabetes

Las siestas y la diabetes

En muchas partes del mundo, tomar una siesta a mitad del día es una práctica cultural, pues se ha demostrado que una siesta corta –de menos de 30 minutos– tiene potenciales beneficios sobre la salud, como mejorar el estado de alerta, el rendimiento y la función...
La relación entre la diabetes y los pies

La relación entre la diabetes y los pies

¿Sabía que las personas con diabetes son propensas a sufrir muchos problemas en los pies? Esto se debe a los daños neurológicos (neuropatía) y la mala circulación de la sangre que trae consigo la enfermedad. Tener diabetes aumenta el riesgo de presentar una amplia...
Medias de compresión: ¿de verdad funcionan?

Medias de compresión: ¿de verdad funcionan?

¿Alguna vez ha escuchado el término “medias de compresión”? ¿Se ha preguntado para qué se usan y si en realidad funcionan? ¡Le tenemos buenas noticias!, aquí aclararemos todas sus dudas. Las medias de compresión son el elemento perfecto para mejorar la circulación...