Noticias de Bienestar
Preveción de caídas en el hogar si tienes prótesis u órtesis
Tener una prótesis u órtesis no tiene que dificultar tu día a día, pero sí trae consigo algunos retos para moverte con confianza en tu casa. Por eso, en este blog te dejamos varios consejos para prevenir caídas en el hogar, si usas prótesis u órtesis. ¿Cómo ir...
Lo que necesitas saber para viajar con prótesis u órtesis
El verano es temporada de viajes, como roadtrips por la isla, escapadas a la playa, vuelos a visitar familiares y vacaciones en general. Para quienes viven con una prótesis o utilizan una órtesis, viajar también es posible, siempre que se cuente con un poco de...
Lo que conviene saber este verano si usas prótesis, ortesis o calzado terapéutico
El verano en Puerto Rico trae para muchas personas esfuerzos y retos diferentes que no suelen estar presentes durante el resto del año, en especial por los cambios en temperatura y humedad. Para quienes viven con una condición que requiere prótesis, órtesis o calzado...
Ejercicios seguros para personas con diabetes y prótesis este verano
El verano en Puerto Rico invita a salir: roadtrips, paseos en familia, dias de playa y más. Para las personas que viven con diabetes o utilizan prótesis, mantenerse activo es posible, siempre que se cuente con el equipo adecuado, en buen estado y con la preparación...
Amputaciones de extremidades superiores: lo que conviene saber
Cuando se habla de amputaciones, muchas veces las personas se enfocan en las piernas. Sin embargo, la pérdida de una extremidad superior, entiéndase manos, barzo, antebrazo o dedos, también es una realidad. El mes de abril es de concienciación sobre la pérdida de...
Las órtesis y cómo cuidan de tus movimientos
Las órtesis son dispositivos externos que se colocan en una parte del cuerpo para sostener, alinear o proteger estructuras del cuerpo, así como para corregir desviaciones o ayudar a mejorar el movimiento. Estos dispositivos ayudan a que el movimiento se realice de una...
Las heridas pequeñas en los pies y cómo la diabetes las afecta
En personas con diabetes, heridas simples como cortaduras, ampollas o grietas en la piel no tienen el mismo tiempo de sanación que en quienes no tienen esta condición. Esto a su vez aumenta el riesgo de infecciones si no se trabaja a tiempo. La razón principal es que...
Mantente activo este año con tu prótesis
El movimiento y el ejercicio físico es una parte importante del cuidado físico de una persona. En el caso de las personas con prótesis y órtesis, hacer estiramientos de bajo impacto es una manera de fortalecer el cuerpo y mejorar la salud y bienestar poco a poco. Para...
Movilidad y salud al finalizar el año
Vivir con una amputación o una condición como la diabetes es un reto diario. Y con el fin de año a la vuelta de la esquina, es importante reconocer el poder caminar como una acción física, muestra de independencia, libertad y calidad de vida. En RPS reconocemos que...
Consejos para cuidar de tu salud mental y bienestar si tienes diabetes
La diabetes es una condición que trae muchos cambios a la vida de una persona. No es fácil pensar en mantener los niveles de azúcar en la sangre, planificar comidas, tener una vida activa y trabajar con las dosis de insulina. Estas son responsabilidades que pueden...