Noticias de Bienestar
3 estiramientos básicos y seguros que puedes hacer en casa
¿Sabías que dedicar solo unos minutos al día para estirar puede marcar una gran diferencia en cómo te sientes físicamente? Si utilizas prótesis, órtesis o calzado terapéutico, tu cuerpo puede experimentar rigidez, tensiones musculares o limitaciones en el rango de...
La importancia de los accesorios de compresión en la recuperación
Luego de una cirugía, cada detalle cuenta. Desde la forma de moverse hasta el tipo de ropa que se usa, todo influye en cómo se siente y cómo sana el cuerpo. En este proceso, los accesorios de compresión no son un lujo, sino una herramienta fundamental. Estos productos...
¿Cómo es vivir con una pierna amputada?
La amputación de una pierna es un momento que marca un antes y un después en la vida de cualquier persona. No solo implica un cambio físico, sino también emocional, psicológico y social. Sin embargo, vivir con una pierna amputada no significa renunciar a una vida...
Cómo las prótesis deportivas permiten practicar deportes
La actividad física es uno de esos pilares que todos sabemos que son importantes para llevar una vida saludable, pero ¿qué pasa cuando hablamos de personas que usan prótesis? Aquí es donde la tecnología entra en juego de una manera increíble. Hoy en día, las prótesis...
Lo que necesitas saber para cuidar tus pies
La diabetes es una condición crónica que requiere atención integral, especialmente cuando se trata del cuidado de los pies. En Puerto Rico, donde las tasas de diabetes son preocupantemente altas, los zapatos para diabéticos se han convertido en una herramienta...
5 aspectos clave sobre las prótesis de seno
Enfrentar una mastectomía es un desafío emocional y físico que puede cambiar la vida de una mujer. Sin embargo, los avances en prótesis de seno y sostenes postoperatorios ofrecen soluciones que no solo mejoran la apariencia física, sino que también ayudan a recuperar...
Guía completa para el cuidado del muñón
La recuperación tras una amputación es un proceso que requiere atención completa, y uno de los aspectos más importantes es el cuidado adecuado del muñón. Este cuidado no solo es esencial para evitar complicaciones, como infecciones o heridas, sino también para...
La importancia del ejercicio para la salud mental y física
Cuando pensamos en ejercicio, a menudo imaginamos beneficios físicos como el aumento de la fuerza o la mejora de la resistencia. Pero el impacto de una rutina regular va mucho más allá de lo físico; el ejercicio es, en realidad, una poderosa herramienta para la salud...
Cómo el ejercicio regular ayuda a controlar la diabetes
La diabetes es una condición crónica que afecta a millones de personas en todo el mundo, pero con una buena gestión, es posible llevar una vida activa y saludable. Uno de los pilares fundamentales para el control de la diabetes es el ejercicio regular. Más allá de sus...
Claves para mejorar la vida de los diabéticos
La diabetes es una condición crónica que afecta a millones de personas en todo el mundo, y en Puerto Rico no es la excepción. La gestión de esta enfermedad va más allá del control del azúcar en la sangre, y Ozempic ha emergido como una herramienta valiosa en este...